ATEMPHYSIOTHERAPIE
Unsere Philosophie
Das Wissen um die Heilkunst durch die Atmung selber ist schon Jahrtausende alt. Die Aufgabe besteht darin atemstörende Einflüsse
aufzulösen, und eine möglichst physiologische Atemfunktion wiederherzustellen. Dieideale Atmung erfolgt, durch die Nase, leicht, fließend, sanft, in den Bauch, ist kaum zu sehen und nicht zu hören.
„Heilung geschieht in der Pause zwischen Ausatmung und Einatmung.“
(Paracelsius)
Wählen Sie Ihr Angebot:
Atemphysiotherapie
1. Sekretfördernde Atemtherapie
Schlüsselelemente sind:
- Lippenbremse bei Belastung
- Erlernen von Sekretförderung mit Gerät
- Kräftigung des Zwerchfells mit Gerät
- Assistiertes Abhusten bei insuffizientem Hustenstoß
2. Reflektorische Atembehandlung
Schlüsselelemente sind:
- Permanente Nasenatmung
- Entspannung durch heiße Wickel
- Einfluss auf die Atemmechanik durch Reizgriffe
- Initiale Bauchatmung durch Zulassen einer Nachatmungsphase
- Spannungsreduktion im Gewebe
- Mobilisation von hypomobilen Wirbelsäulenabschnitten
- Yoga
3. Buteyko – Methode
Schlüsselelemente der Buteyko-Methode sind:
- Permanente Nasenatmung
- Erlernen der initialen Bauchatmung
- Atemreduktionsübungen
- Entspannung durch Atem beobachten / Meditation
- Yoga
- Lifestyleveränderung
- Objektive Messung des Therapiefortschrittes durch die Kontrollpause
